March 21, 2019 Bruna Silva

Ter um plano de saúde hoje em dia é essencial para cuidar da nossa qualidade de vida e tranquilidade familiar. E com os avanços da tecnologia, já é possível realizar cotação de plano de saúde pela internet e sem sair de casa. A cotação plano de saúde online lhe oferece várias vantagens. Você não precisa por exemplo, ir de operadora em operadora para realizar orçamentos. Você acessa um único site e pode comparar diversos planos e serviços diferentes para escolher a melhor opção para você e sua família.   Ficou interessado? Então confira o post até o final e conheça…

March 19, 2019 Bruna Silva

Depender exclusivamente do SUS – Sistema Único de Saúde, não é algo que uma pessoa deve ter em sua cabeça. Nada pode trazer mais confiança e proteção a alguém do que possuir um plano de saúde. Com o objetivo de proporcionar assistência médico-hospitalar e odontológica aos seus beneficiários, a Plena Saúde, é um dos maiores convênios médicos, na cidade de São Paulo. Cada dia mais, a Plena Saúde procura expandir suas atividades e pensa sempre na qualidade e preço baixo oferecidos aos seus clientes. Confira a seguir, os tipos de plano que a Plena Saúde oferece à população: Plano de Saúde…

January 30, 2019 Bruna Silva

Minha experiência de fazer dietas é tal que dificilmente eu teria recorrido a esse meio de auto-tortura por vontade própria. Se não fosse por um “mas”: eu pessoalmente vi os resultados de duas semanas em uma dieta “japonesa”. Assim como na revista: “antes” e “depois”. Ainda assim, o princípio “Eu, Wan, eu quero o mesmo” em questões de beleza e saúde funciona, talvez, o melhor de tudo. Por que a dieta é chamada de japonesa é difícil dizer – metade dos alimentos recomendados para comer são exóticos para os japoneses. De acordo com a lenda, a dieta foi desenvolvida pelos especialistas da clínica japonesa…

January 9, 2019 Bruna Silva

Uma nova dieta afirma que comer menos por alguns dias a cada poucos meses pode ajudá-lo a viver mais Você está olhando o relógio já esperando a noite cair quando você pode comer mais 500 calorias como milhares de outros britânicos seguindo o plano de dieta mais bem-sucedido planejado neste século? Bem, prepare-se para falar mais um pouco. Embora todos nós estivéssemos sistematicamente passando fome duas vezes por semana após a Dieta Rápida, com o conhecimento alegre de que estávamos reduzindo nossa chance de diabetes, bem como nossas cinturas, uma nova abordagem sobre o jejum está sendo testada nos EUA….

November 28, 2018 Bruna Silva

O que são transtornos de ansiedade? Um transtorno de ansiedade é uma condição médica caracterizada por preocupação persistente e excessiva. Os transtornos de ansiedade podem assumir várias formas. Comum a tudo isso é a ansiedade tão angustiante que pode interferir na capacidade de uma pessoa levar a cabo, ou ter prazer, no dia-a-dia. Uma pessoa pode experimentar mais de um transtorno de ansiedade. Algumas pessoas também podem experimentar depressão com a ansiedade ou ter problemas com abuso de álcool ou drogas.   O que causa transtornos de ansiedade? Pensa-se que os distúrbios de ansiedade sejam causados ​​por uma combinação de fatores. A maioria…

October 31, 2018 Bruna Silva

Você já pensou em viajar para um destino costeiro e tomar sol, mas não sabe quais são os principais cuidados com a pele ? Falamos mais detalhadamente sobre as próximas linhas para que você conheça as medidas de prevenção mais adequadas. Proteja sua pele ao sol Hoje, o simples fato de serem expostos no sol sem proteção protetores solares, não só danificar significativamente a nossa pele e os olhos, mas Também pode causar envelhecimento prematuro, manchas e outras condições de pele. Esses danos podem se acumular dia a dia em nossa pele sem muitas vezes estar plenamente ciente disso. Este último tem memória  o que significa que muito…

October 17, 2018 Carla Cole

Entenda como prevenir a flacidez A flacidez é uma condição corporal à qual estamos todos sujeitos, visto que é uma condição natural da idade e que vai acontecer independente de nossos esforços. Porém, algumas atitudes nossas podem contribuir com o acontecimento desse quadro muito antes do que ele seria natural e é o que deixa muitas pessoas fora do sério. Algumas estratégias são muito efetivas na tentativa de alternativas para saber como prevenir a flacidez, e é esse o nosso foco. Assim, você consegue adiar o máximo possível a ocorrência dessa condição que tanto incomoda as pessoas que as tem. O que…

October 11, 2018 Bruna Silva

É importante saber escolher um plano de saúde dentre os tantos do mercado. O plano de Saúde Cruz Azul se apresenta como uma opção tanto para as empresas, quanto para o cliente individual. Em funcionamento desde 1935, o hospital que inicialmente tinha como objetivo o amparo de órfãos e viúvas de soldados, hoje trabalha com as mais variadas correntes da medicina. De cirurgia a medicina clínica, passando pela parte gástrica, psiquiátrica e neurológica, atende tanto os seus clientes, como os conveniados por outras bandeiras. O hospital possui unidades espalhadas por SP, de Guarulhos ao grande ABC. São mais de 650…

September 5, 2018 Bruna Silva

Se você é psicólogo(a) ou está se formando em Psicologia separamos 5 cursos online grátis para que você possa se aperfeiçoar ainda mais em sua profissão. Os cursos são oferecidos pela FBV Cursos e você pode ver esses e outros cursos acessando o site: https://www.fbvcursos.com/cursos Bem sem mais delongas segue abaixo a lista dos cursos que separamos para você: Curso Psicologia e Diversidade Sexual O Curso aborda questões como a diversidade sexual, democracia e promoção de direitos, além de falar também sobre a pratica psicológica e a sexualidade. Você vai aprender também sobre a desnaturalização das questões de gênero. Outro…

September 5, 2018 Bruna Silva

Quando nós falamos de esteroides anabolizantes, muitas vezes, associamos com ganhos rápidos de massa magra e mais resistência durante o treino. Sem dúvida, os usuários de anabolizantes obtêm desempenho superior aos “naturais”. Mas és realmente os principais riscos do uso de anabolizantes? Não é possível ignorar os riscos sérios de tomá-los, principalmente quando seu uso não é administrado por um médico. Se você já pensou em usar anabolizantes por conta própria, sugiro que leia este artigo até seu final, para sua própria avaliação. Como diminuir os efeitos colaterais dos esteroides O movimento médico é a principal medida para reduzir os…